Меч и герб святого князя Довмонта

Международная ассоциация

KYOKUSHIN BUDOKAI KAN

International Association

ВОЗВРАЩЕНИЕ К ПЕРВОИСТОКАМ

САЙТ НАХОДИТСЯ В РАЗРАБОТКЕ!

На Главную страницу

 

 

 

 

Квалификационые требования KYOKUSHIN BUDOKAI KAN по системе ASTAFIEV RYU

Ученические белые пояса
12 Кю

11 Кю

Цветные пояса
10 Кю

9 Кю

8 Кю

7 Кю

6 Кю

5 Кю

4 Кю

3 Кю

2 Кю

1 Кю

Черные пояса
1 Дан

2 Дан

3 Дан

Скачать в формате .pdf Квалификационные требования

Интеллектуальная собственность канчо Астафьева Георгия Михайловича. Использование этого материала без согласия канчо Астафьева, или перепечатка без ссылки на этот источник запрещена!

4кю (зелёный пояс)


Удары руками (Тэ-ваза)

1. Хиджи аго учи дзедан
2. Йоко хиджи учи
3. Ура хиджи учи
4. Ороши хиджи учи
5. Уширо хиджи учи
6. Мае хиджи учи

Блоки руками (Укэ-ваза)

1. Ура-хиджи-укэ
2. Яма укэ
3. Хиджи укэ (дзёдан, чудан)
4. Какэ укэ (дзёдан, чудан)
5. Моротэ тэйшо осаэ укэ
6. Моротэ хиджи укэ дзёдан. Защита № 3 (локтевая защита) от дзёдан-маваши-гери

Удары ногами (Гэри-ваза)

1. Ура маваши хайсоку гери
2. Маэ гери какато (дзёдан, чудан, гедан)
3. Гяку маваси гери (дзёдан, чудан)
4. Мае тоби гери (2 способа)


Формальные упражнения (Ката)

1. Пинан соно йон
2. Сокуги Тайкиоку соно сан

Санбон кумитэ киукушин будокай

№ 1
Тори из Хидари камае дачи атакует Миги чудан мае гери, Хидари чудан мае гери и через Тсури коми дачи завершает Хидари мае гери.
Укэ защищается: из Фудо дачи уходит в Хидари камае дачи, Миги камае дачи.
Отскок в Миги камае дачи (на Тсури коми дачи) блокирует Хидари гедан кагитэ укэ (продергивает ногу тори).
Контролирует левой рукой левую руку тори за рукав.
И завершает Миги гяку татэ цуки.

№ 2
Тори из Хидари камае дачи атакует Миги чудан мае гери, Хидари чудан мае гери, Тсури-коми дачи и завершает Хидари чудан мае гери.
Укэ защищается: из Фудо дачи уходит в Миги камае дачи, Хидари камае дачи.
Отскоком (на Тсури коми дачи) подхватывает левой рукой ногу тори, Хидари гедан кагитэ укэ продергивает ее.
С шагом левой ноги, захватывает левую руку тори.
И, с шагом правой ноги, завершает Миги шита цуки.

Иппон кумитэ

№ 1
Тори из Хидари камае дачи - Миги тоби нагаши цуки атакует (Сэйкен гедан ой цуки).
Укэ из Хидари камае дачи защищается: опережая тори, уходом по дуге в Хидари киба дачи с Хидари отоши укэ на локтевой сгиб бьющей руки.
Контратакует Сэйкен миги чудан гяку цуки.

№ 2
Тори из Хидари камае дачи угрожает приближением.
Укэ в Кумитэ дачи смещается левой ногой в правую сторону Тсури коми дачи и выносит левую ногу для Кансэцу гери.
Бьёт в левое колено тори Хидари кансэцу гери и завершает Миги чудан мае гери.

№ 3
Тори из Хидари камае дачи – Миги камае дачи атакует Миги чудан ой цуки.
Укэ из Хидари камае дачи защищается уходом по дуге влево – назад в Хидари кокуцу дачи.
Блокирует Хидари чудан шотей укэ и захватывает бьющую руку (кузуши), левой ногой в Каке дачи.
Контратакует Хидари чудан йоко гери.

№ 4
Тори из Хидари камае дачи атакует с подшагом Хидари тоби нагаши цуки.
Укэ из Хидари камае дачи защищается Миги какэ укэ (кузуши) и контратакует Сэйкен хидари аго учи.

№ 5
Тори из Хидари камае дачи в Миги камае дачи атакует Сэйкен миги дзёдан ой цуки.
Укэ из Хидари камае дачи защищается в Миги камае дачи с Миги хиджи дзёдан укэ.
Выпадом в Миги дзенкуцу дачи, контратакует Сэйкен гяку шита цуки.

Дзю иппон кумитэ

№ 1
Тори из Хидари камае дачи – Миги камае дачи атакует Сэйкен миги дзёдан ой цуки.
Укэ защищается шагом левой и разворотом влево через спину, блокирует локтем удар тори Хидари ура хиджи укэ.
Контратакует в скрутке Миги дзёдан ура хиджи учи.
И на обратном движении завершает Хидари уширо тэтсуи учи.

№ 2
Тори из Хидари камае дачи – Хидари камае дачи атакует Сэйкен миги дзёдан гяку цуки.
Укэ из Хидари камае дачи защищается Шотей хидари укэ и контратакует, Хидари момо учи, проводит захват и продолжает Хиза миги ганмэн гери.
Принуждает тори опуститься вниз и завершает Миги хиджи ороши учи.

№ 3
Тори из Хидари камае дачи атакует Миги лоу кик.
Укэ из Хидари камае дачи защищается Хидари сунэ укэ, контратакует, Миги дзёдан хиджи учи и продолжает, Миги момо учи.
Завершает Миги ороши хиджи учи

№ 4
Тори из Хидари камае дачи атакует Миги чудан мае хиза гери.
Укэ из Хидари камае дачи защищается Миги чудан хиджи укэ и контратакует, Хидари дзёдан маваши шотей учи, продолжает Миги дзёдан хиджи учи/ Миги хиза гери
и завершает Хидари маваши хиза гери.

№ 5
Тори из Хидари камае дачи – Хидари камае дачи атакует Сэйкен дзёдан ой цуки.
Укэ из Хидари камае дачи защищается Хидари дзёдан шотей укэ (изнутри), прихватывает и контратакует Дзёдан миги шотей учи – Миги чудан хиджи учи.

Боевое ката (Рэншу)

Тори из Хидари камае дачи атакует Миги дзёдан маваши гери.
Укэ из Хидари камае дачи защищается подшагом правой вперед-влево с поворотом корпуса влево.
Подхватывает бьющую ногу левой рукой Сукуи укэ, а правой контролирует тори за плечо.
Проводит правой ногой О-СОТО-ГАРИ, придерживает ногу тори левой рукой.
Добивание выпадом в Хидари дзенкуцу дачи с Сэйкен гедан гяку цуки (в пах).

Киокушин кумитэ № 6

Тори из Хидари камае дачи атакует Миги чудан мае гери.
Укэ из Хидари камае дачи переходит в Миги камае дачи, Подшагивает правой ногой вперёд-влево.
Блокирует Хидари гедан барай и переводит его в Хидари гедан хайто укэ – Сукуи укэ. Контроль правой рукой правого плеча тори.
Проводит захват и делает подбив под опорную ногу тори и бросает его О-СОТО-ГАРИ.
Контролирует левой рукой правую ногу тори, Сэйкен миги гяку цуки проводит добивание
(в пах).

Борцовская техника

1. Ипон сеой наге

Кондиция

1. Отжимания на кулаках (сэйкен) – 60 раз
2. Приседания – 70 раз
3. Пресс – 70 раз
4. Тоби мае гери - 10 минут поочередно каждой ногой
5. Поединок (кумитэ) 10 боев - по 2 минуты. 2 боя в партере по 2 минуты

Теория

Физиологическое действие Гяку-ибуки. Базовый принцип «Волна».



Канчо Георгий Астафьев,
8 дан IBK
Wikipedie

 

© 2020 all rights reserved by KYOKUSHIN BUDOKAI KAN International Association

План сайта