Меч и герб святого князя Довмонта

Международная ассоциация

KYOKUSHIN BUDOKAI KAN

International Association

ВОЗВРАЩЕНИЕ К ПЕРВОИСТОКАМ

САЙТ НАХОДИТСЯ В РАЗРАБОТКЕ!

На Главную страницу

Квалификационые требования KYOKUSHIN BUDOKAI KAN по системе ASTAFIEV RYU

Ученические белые пояса
12 Кю

11 Кю

Цветные пояса
10 Кю

9 Кю

8 Кю

7 Кю

6 Кю

5 Кю

4 Кю

3 Кю

2 Кю

1 Кю

Черные пояса
1 Дан

2 Дан

3 Дан

Скачать в формате .pdf Квалификационные требования

Интеллектуальная собственность канчо Астафьева Георгия Михайловича. Использование этого материала без согласия канчо Астафьева, или перепечатка без ссылки на этот источник запрещена!

11 кю - ученический (белый пояс с двумя чёрными полосками)


Стойки (Дачи-ваза)

1. Йой дачи
2. Дзенкуцу дачи


Удары руками (Тэ-ваза)

1. Татэ-цуки (гедан, чудан, дзёдан)

Блоки руками (Укэ-ваза)

1. Сэйкен учи укэ.
2. Сэйкен сото укэ.
3. Сэйкен дзедан уке.


Удары ногами (Гери-ваза)

1. Мае хиза гери (дзёдан)
2. Кин гери


Формальные упражнения (Ката)

Тайкиоку соно ичи

Санбон кумитэ

№ 1
Тори из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи атакует на три шага Сэйкен чудан ой цуки.
Укэ из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи защищается на три шага Сэйкен сото укэ. На третий шаг проводит Сэйкен сото укэ, затем контратакует Сэйкен миги чудан гяку цуки.

№2
Тори из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи атакует на три шага Сэйкен чудан ой цуки.
Укэ из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи защищается на три шага Сэйкен сото укэ. На третий шаг проводит Сэйкен сото укэ с мощной работой локтя левой руки – вверх и на «протяг», затем контратакует Сэйкен миги гяку цуки.

№ 3
Тори из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи атакует на три шага Сэйкен дзёдан ой цуки.
Укэ из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи защищается на три шага Сэйкен сото укэ. На третий шаг выполняет Сэйкен сото укэ с мощной работой локтя левой - вниз и на «протяг», затем контратакует Сэйкен дзёдан миги гяку цуки.

№ 4
Тори из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи атакует на три шага Мае чудан хиза гери.
Укэ защищается Сэйкен сото укэ. С третьим блоком «протягивает» в сторону и контратакует Сэйкен миги дзёдан гяку цуки.

Иппон кумитэ

№ 1
Тори из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи атакует Сэйкен чудан ой цуки.
Укэ из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи защищается Сэйкен сото укэ. Контратака – Сэйкен чудан миги гяку цуки.

№ 2
Тори из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи атакует Чудан мае-хиза-гери.
Укэ из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи защищается Сэйкен сото укэ. Контратака – Сэйкен чудан миги гяку цуки.

№ 3
Тори из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи атакует Сэйкен чудан миги ой цуки.
Укэ из Фудо дачи – Дзенкуцу дачи защищается Сэйкен миги гедан барай, контратака – Миги хиза гери.

Борцовская техника

1. Хиккаке

Кондиция

1. Отжимания на кулаках (сэйкен)– 20 раз
2. Приседания – 25 раз
3. Упражнение на пресс – 25 раз
4. Кин гери (2 минуты из Фудо дачи)

Теория:
История Кекусин. Основатели Кекусин – Масутацу Ояма, Кенджи Куросаки и другие



Канчо Георгий Астафьев,
8 дан IBK
Wikipedie

 

© 2020 all rights reserved by KYOKUSHIN BUDOKAI KAN International Association

План сайта